Būt formā ir pavisam vienkārši, ja zināt šo recepti!
Kāda ir pati populārākā tēma sieviešu vidū? Pavisam vienkārša atbilde – kā ātri notievēt un vienmēr palikt labā formā!
Mēs visi zinām, ka internetā pieejami miljoniem dažādu tievēšanas un diētas veidu, turklāt tie visi sola, ka jūs spēsiet notievēt pavisam īsā laika periodā. Taču tik pat daudzi nemaz nezina, ka ātra svara nomešana spēj veicināt tik pat ātru svara atnākšanu atpakaļ, reizēm pat vēl lielākos daudzumos nekā iepriekš!
Visdrošākais veids, kā samazināt lieko svaru un uzturēt sevi formā – regulāri treniņi un pareizs uzturs.
Ja svētku vai atvaļinājuma laikā sanācis mazliet pieņemties svarā, tad šis dzēriens ļaus veiksmīgi tikt vaļā no uzņemtās masas.
Piedāvājam jums pārsteidzoši laba dzēriena recepti, kura pagatavošana ir pavisam vienkārša!
Jums būs nepieciešams:
- 8 glāzes ūdens
- 1 tējkarote maltas ingvera saknes
- 1 vidēja izmēra gurķis – nomizots un sagriezts šķēlītēs
- 1 vidēja izmēra citrons – sagriezts šķēlītēs
- 12 svaigas piparmētru lapas vai arī viena tējkarote sakaltētu un samaltu piparmētru lapu
Šķir nākošo lapu un uzzini,kā pagatavot šo recepti